Sei dankbar!

DANKEN SCHÜTZT VOR WANKEN

LOBEN ZIEHT NACH OBEN

Dankbarkeit ist ein Schlüssel zu einem glücklichen Herzen. Wofür bist du heute dankbar? Suche dir für jeden Buchstaben des Alphabets eine (oder mehrere) Sache(n), für die du dankbar bist. Du kannst die Liste auch schön gestalten und irgendwo aufhängen. Oder du nimmst ein kleines Heft und beginnst, immer wieder aufzuschreiben, wofür du dankbar bist. Mein Heft enthält viele große und kleine Dinge, wofür ich dankbar war und bin, Manches hätte ich vergessen, aber wenn ich darin lese, kann ich das Gute behalten, was ich erlebt habe. Erinnere dich immer mal wieder daran, dankbar zu sein. Ich mache das meist direkt nach dem Aufwachen oder abends, bevor ich mich schlafen lege. Danke auch anderen für Kleinigkeiten!